有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽毛、咽干咽痒，到咽痛、喑哑，咽喉异物感，咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法。具体做法是：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。
同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤，卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，一种是感觉到咽喉部有痰但咳出不畅，咳甚则咽痛或胸肋疼痛；一种是干咳，自觉气从下而上攻冲胸腔引起的咳嗽，有时能咳出少量清稀痰液，咳嗽遇风冷加重，得温则减；还有一种胸闷咳嗽，自觉胸部发闷发紧，被迫咳嗽，咳甚则气短。
傅慧婷建议，新冠感染后很多患者胃口尚未恢复，对于遗留咳嗽症状的患者来说，首先第一步需要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，如此人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰，轻度的咳嗽咳痰是我们的肺恢复宣发肃降功能的必然过程。第二在饮食上建议增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金桔、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降我们的肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。
傅慧婷还从中医角度解释了为何不同的人感染新冠病毒症状有差异？她表示，新冠病毒感染隶属于中医“疫病”范畴，主要临床表现为发热、咽痛、头痛、咳嗽、纳呆、乏力、腹泻、肌肉酸痛等症状，具体到不同的人，症状略有差别。相比于现代医学更注重病毒株的微观分型，中医药更
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